【健康科普】别抽了，I see you！——测测你的控烟力！

“吸烟有害健康”虽耳熟能详，可到底损害了哪些器官的健康，到底多有害呢？这是一个每天一包烟、吸烟10年的男性，诊断出他身上可能因为吸烟导致的病症。

中国是全球最大的烟草生产国和消费国，中国拥有世界上最多的吸烟者，每年因吸烟导致的死亡人数超过100万，相当于每分钟就有2人死于吸烟导致的相关疾病。吸烟者比不吸烟者的平均年龄减少10年。

对二手烟深恶痛绝，但你知道二手烟还能细分为主流烟、测流烟吗？当吸烟者点燃一根烟，你认为是嘴里吐出来的烟气（1）危害更大，还是手里夹着燃烧的烟（2）危害更大？

烟草烟雾中含有至少69种致癌物，数百种有毒物质和几千种化合物，在中国，有超过7.4亿人暴露于二手烟，每年因二手烟导致的死亡人数超10万人，平均每5分钟就有一人因二手烟死亡。二手烟暴露没有安全水平，少量吸入也会对各器官、尤其是心脑血管产生不可逆的危害。

二手烟好识别，三手烟你知道在哪里吗？这位爸爸刚在室内吸过烟，对小宝宝来说，哪些地方有危险？

三手烟毒性更大，三手烟中的有毒有害物质如烟草特有亚硝胺，与空气中的化学物质发生反应，会产生更多有毒有害的致癌物。三手烟会导致人体细胞发生基因突变，从而大大增加罹患癌症和其他疾病的风险。儿童更易受“三手烟”危害，因为儿童的体重相对成人低，且呼吸系统免疫系统尚未成熟，同样水平的有毒物质对儿童造成的危害更大。又因为其活动特点，更容易近距离接触残留在环境中的有害物质。

家人聚会，朋友小酌选择了一家热闹的餐厅，下图中哪些行为将会威胁到其他用餐者和餐厅工作人员的健康？

室内公共场所应全面禁烟，空气是流动的，通风系统和指定的吸烟室不能为公众和工作人员提供有效的保护，将吸烟者和非吸烟者分开、净化空气或装置通风设备等，都不能消除“二手烟”对非吸烟者的致命伤害。

打工人的健康危害在哪里？在图里找一找

室内工作场所应全面禁烟，单人办公室并非私人空间，下属汇报工作，保洁人员清理都需要进入。领导干部应带头在室内公共场所和工作场所禁止吸烟。

公共交通出行，这样的危险你意识到了吗？

吸烟会使室内Pm2.5陡然上升，还会经年累月残留大量顽固的三手烟，严重威胁生命健康，公共交通工具内应禁止吸烟和使用电子烟，保护所有司乘人员。