福鼎有百岁老人27位

福鼎新闻网讯（温丽芬）日前，市民政局发布百岁及以上老年人名单，公示了我市辖区内1920年12月31日前出生、2020年7月1日仍健在的我市户籍老年人名单。其中最长寿的是佳阳畲族乡安仁村的卓长程老人和白琳镇藤屿村的王牡丹老人，二人的出生日期均为1912年12月，今年已是108岁高龄。27位百岁老人中，男性4人，占14.8%，女性23人，占85.2%。

据悉，百岁老人分布在全市3个街道、9个乡镇，依次是：前岐镇5人，佳阳畲族乡、店下镇、太姥山镇、桐城街道各3人，沙埕镇、磻溪镇、桐山街道各2人，管阳镇、点头镇、白琳镇、山前街道各1人。

值得一提的是，在店下镇东岐村下墩自然村也有一对长寿老人，丈夫倪建惠今年99岁，妻子喻梅97岁，两人相守79年，共育有四子两女，如今已是五世同堂。夫妻俩虽未及百岁，但在福鼎已是名声在外。

说起长寿的秘诀，老人坦言，这与他们饮食清淡、子女孝顺、心态好、生活作息规律分不开。多年来，夫妻俩生活规律，心态良好。每天吃完早餐后，都要出门遛弯，数十年如一日。同时，两位老人的三餐固定，以粗茶淡饭为主，再加上家庭和睦，子女孝顺，少有烦心事困扰，日子过得很是幸福。业界人士认为，生活作息规律，保持良好心态或是所有人的长寿秘诀。