活动背景 为有效帮助福鼎市广大群众更好地了解和掌握自己的身体素质状况，为开展体育运动康复训练提供科学的依据，全面推广、普及科学健身方法和健康生活方式，福鼎市定于2024年9月4日-6日在福鼎市体育馆开展国民体质测试与科学健身指导志愿服务活动。 时间、地点、监测对象 测试时间安排 9月4日：14：45–17：45 9月5日：8：30–11：30 14：45–17：45 9月6日：8：30–11：30 地点 福鼎市体育馆 监测对象 20-69周岁市民 测试项目 人体成分、骨密度、血压、心率、国民体质11项(身高、体重、肺活量、握力、选择反应时、闭眼单脚站立、纵跳、坐位体前屈、俯卧撑、仰卧起坐、台阶试验)。 注意事项 1.测试前请勿剧烈运动，保持安静状态。测试时穿运动装、运动鞋。 2.体质测试有一定的运动强度，为避免出现风险，患有高血压、心脏病、严重代谢疾病、哮喘等疾病人员，请勿参加台阶试验。 3.体内装有心脏起搏器、金属支架类物品人员，严禁参加人体成分测试。 4.为避免出现意外，孕妇不得参加测试。 本次开展体质测试活动为公益活动，不收取任何费用，报名截至8月29日下午，请有意向的市民填写《国民体质测试报名表》（分年龄段上报）发送至邮箱tygdyx77@163.com。 联系人：潘欣 联系电话：18760240612 
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