我市工间操培训班正式开班

福鼎新闻网讯（汪斯敏）为增强干部体质，提振机关工作活力，12月24日，我市总工会牵头各机关单位，在体育馆开办工间操培班。副市长庄超和出席开班仪式，来自全市各机关单位近百人参加培训。

培训采用循序渐进的教学方式,引导学员由浅入深、由易到难的学习。培训过程中，指导老师认真指导学员们练习第九套广播体操、健身气功、健身操等内容，伴随着工间操轻柔的音乐，大家精神饱满认真学习每一个动作。

此次培训为期两天，由每个单位选派骨干参加集中培训，参训人员学习后再对本单位职工进行培训。举行工间操培训活动是让广大干部职工能够在繁忙的工作中短暂抽出身来，伸伸胳膊、抬抬腿、弯弯腰，让大家在短时间内达到活动肌肉、舒展身心的效果。来自总工会的学员陈蔓青说：“通过学习工间操，不仅能够提高广大干部职工的身体素质和健身意识，还能够形成经常参与体育健身的良好习惯。”她表示，希望通过工间操能帮助大家释放工作压力，缓解工作疲劳，增强身体素质和抵抗力以更加充沛的精力投入到各项工作中去。