福鼎畲族岁时节俗,有很多跟汉族同胞一样,但有自己的特点,有的相当有代表性。但真正能称得上畲族年节的节日只有过年、清明(含三月三、谷雨)、五月节、七月半,外加一个尝新节。 清明节是二十四节气中唯一一个被福鼎畲族当做年节过的节气,也是在一个节日里唯一举行两场祭先祖活动的节日。 之所以说清明含三月三和谷雨,是因为这三种不同的称呼其实是同一个节日,只是区别在于畲族人民选择过节的时间不同。各姓氏过哪个节,各有选择,蓝氏大多数是过清明节,钟氏、李氏大多数过三月三,雷姓大多数过谷雨节,吴姓畲族随附近村落过节。 此时节要进行家祭、墓祭,且准备丰富的食物,是春节后又一个走亲访友的时节。因清明后正是农家进入育秧耘田的大忙季节,此时不走动,就要等到七月半了。有畲歌唱道:“清明谷雨不使看,立夏小满当没闲,芒种夏至田补(插)了,我郎要来七月半”。 “篙伲粿”是这个节日的时令食品,也是祭祖宗、扫坟不可缺少祭品。“篙伲”取自福鼎畲族语音直译,汉语叫“鼠曲”。用“篙伲”嫩茎、叶、黄花加工成“篙伲粿”,略带草绿色,有菊香,吃在嘴里韧而滑、芬芳适口,有养胃清脾、清热解毒、温肾之功效。 除此之外,畲族群众要在清明“扫墓”,一般会去很多人,并带简便食品分发来看扫墓的群众,叫分“墓饼”。扫墓祭祀的时间可灵活安排,可以在清明节日前后八天内进行,也就是清明日前三后四也可以择日进行。有些畲族群众还写清明祭文祭坟。 清明前后,还要种芋头、种姜、采头春茶、过乌饭节。其中,“乌饭”由乌稔嫩叶熬汁蒸煮而成,是一种适应节令的饮食养生习俗,因食之有益,逐渐推广出去,在民间久远流传。

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