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甸人治亩平於掌,驯㹀施犁直似弦。惭愧胼胝终岁者,敢言农务率身先。
瑜伽是一种起源于古印度的身心练习,旨在通过体位法(asana)、呼吸控制(pranayama)、冥想以及伦理道德的规范来实现个体与宇宙的合一。